Новость добавил: barna on Feb 25, 2017 in Без рубрики
Ушу – древнее название го-шу или у-и – является не только традиционной гимнастикой, но и драгоценнейшим культурным наследием Китая.
Название ушу – «воинськое искусство» это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Термин ушу было принято сравнительно недавно, после 1911 года. До этого времени боевые искусства назывались иначе, и названий было много. В 1911, 1919 и 1923 годах в Китае состоялись крупные соревнования по ушу, а после образования КНР ушу было возведено в ранг национального достояния, и создана Китайская Ассоциация Ушу. Последователи всех традиционных школ ушу, существующих в Китае, собранные Ассоциацией, разработали систему т.н. «Спортивного ушу». Были проведены физиологические исследования по влиянию ушу на здоровье человека, и созданы правила соревнований и технические нормативы.
Современное ушу делится на спортивные выступления с т.н. классическим оружием, спортивные выступления без оружия, демонстрацию традиционных видов ушу (т. е. практически не измененных) без оружия и с оружием, командное выполнение боевых движений, демонстрацию заранее подготовленного поединка и реальный бой в полный контакт, используя защитное снаряжение.
В его арсенал входят удары ногой, рукой, броски, захваты и падения, рубящие, колющие и проникающие удары и масса других защитных и атакующих приемов. Искусство рукопашной схватки как с оружием, так и без него, комплексы тао-лу и одиночные силовые упражнения формировались в соответствии с определенными законами единоборств и движения. Ушу наполнено богатейшим техническим содержанием и необычайно широко распространено в народе. За многолетнюю историю существования арсенал ушу непрерывно пополнялся, и сейчас гимнастика ушу является драгоценнейшим наследием Серединного государства – Китая.
Ушу для женщин
История боевых искусств Китая хранит немало имен выдающихся героинь, которые искореняли зло и отстаивали благородство, защищали родину и бесстрашно сражались с врагом, ни в чем не уступая мужчинам.
Ушу как вид физической культуры способствует всестороннему развитию организма, гармоничному развитию личности, и женщины в этом отношении не исключение. Наукой доказано, что регулярные занятия благоприятно влияют на восстановление всех систем органов женского организма и что для женщин полезны занятия любым стилем этого вида. Только к ним необходим соответствующий подход, который позволит укрепить здоровье, сделать тело красивым и, конечно же, подняться до высот воинского мастерства.
Ушу для пожилых
В среднем и пожилом возрасте сил и энергии уже не так уж много, как в юности, и гибкость уже не та, однако благодаря богатству содержания и уникальности ушу им можно заниматься в среднем и преклонном возрасте, стоит только подобрать подходящий стиль. На фото 115-летний мастер ушу Люй Цзыцзянь
Наша задача
Мы – некоммерческая, общественная организация, которая объединяет клубы, коллективы, секции на всей территории г. Ужгорода и Закарпатськой области.
Нашими основными задачами являются:
Развитие спортивного, традиционного и оздоровительного ушу.
Забота о здоровье, духовном и физическом развитии детей.
Подготовка высококвалифицированных спортсменов, тренеров и судей по ушу.
Для выполнения этих задач мы:
Ежедневно совершенствуем себя и методики преподавания ушу.
Активно сотрудничаем с ведущими специалистами ушу на Украине и за рубежом.
Входим в Украинскую Федерацию Ушу и принимаем участие во всех ее мероприятиях.
Регулярно участвуем во всех соревнованиях, проводимых в Украине и в других странах.
Прежде чем мы определим понятия «ци» и «цигун», сразу оговоримся: на сегодня не существует ни одного научного определения ци, общепринятого как среди занимающихся цигун, так и среди китайских медиков. Способы определения ци достаточно отличаются друг от друга в зависимости от степени образованности и личного опыта каждого. Некоторые считают, что ци является электрической энергией, тогда как другие уверены, что это энергия магнитная; третьи полагают что ци – это тепловая или иная энергия. Но ни один исследователь исторического возникновения понятия ци не согласится со столь узким определением этой энергии.
Тоже справедливо и в отношении цигун. Очень часто цигун сводят к узкому определению системы упражнений или медитаций, используемых для улучшения здоровья и целительства. Однако в действительности как понятийная база цигун, так и масштаб проводимых исследований значительно шире. Что бы составить себе точное и непредвзятое мнение о сущности ци и цигун, вы должны четко себе уяснить эту неоднозначность.
В этом разделе мы рассмотрим наиболее общие определения ци и цигун. Специальные термины, относящиеся к ци и цигун и непосредственно связанные с деятельностью человеческого тела будут рассмотрены несколько позже в отдельном разделе.
организация Всеукраинской общественной организации «Украинская федерация ушу»)
Ушу – древнее название го-шу или у-и – является не только традиционной гимнастикой, но и драгоценнейшим культурным наследием Китая.
Ушу для женщин
Ушу для пожилых
